2019. szeptember 14 , szombat - Szeréna

C-vitamin a stressz ellen

A stressz, mint betegségokozó az egyik legnagyobb rákfenéje a mai világnak. Valamennyi kórcsoportot érint és krónikus betegségek kialakulásához vezethet a hosszabb távon. A stresszes időszak legyengíti az immunrendszert, ilyenkor jön jól a extra adag C-vitamin a szervezetnek.

Amikor hosszan tartó stressz éri a szervezetet a baktériumokat és vírusokat felfaló immunsejtek aktivitása csökken, ezáltal könnyebben leszünk betegek, ilyenkor a C-vitamin megkönnyítheti a betegségek leküzdését.

Persze a C-vitamin önmagában nem küzdi le a stresszt, de stresszhelyzetben a szervezet mozgósítja az energiatartalékait, aktiválódik az idegrendszer, emelkedik a vérnyomás, feszült állapotban vannak az izmok – ilyenkor pedig több C-vitamint használunk el. Ha nincs elég C-vitamin, akkor a szervezet nehezebben tudja feldolgozni a stresszt.

A továbbiakat itt olvashatja!

 

Forrás: Házipatika.com

Facebook hozzászólások